Orecchio, naso e gola

Qual è il miglior rimedio per il drenaggio del seno?

I seni sono sempre drenanti muco nella parte posteriore della gola e nello stomaco. Alcuni problemi di salute possono rendere questo drenaggio più evidente e persino doloroso o fastidioso. Ci sono molti rimedi casalinghi, inclusi olii essenziali, terapia a vapore e irrigazione nasale.

I seni sani producono muco che mantiene umidi la gola, il naso e le vie respiratorie.

Le cause dell'eccesso di drenaggio del seno includono:

  • allergie
  • aria secca
  • disidratazione
  • infezioni del seno
  • un raffreddore
  • l'influenza
  • cambiamenti di tempo

Una persona dovrebbe provare:

  • rimanendo idratato
  • usando un umidificatore
  • elevando la testa di notte

Troppo drenaggio può essere fastidioso e può anche essere un fattore di rischio per la polmonite.

Rimedi naturali per il drenaggio del seno

Se il drenaggio del seno è irritante, ma non grave, i rimedi casalinghi di solito possono alleviare il disagio.

Trattare le cause sottostanti, eliminando il contatto con gli allergeni, ad esempio, può anche migliorare i sintomi e impedire loro di ritornare.

Quanto segue può aiutare ad alleviare i sintomi fastidiosi del drenaggio del seno:

Oli essenziali

L'aromaterapia può offrire un sollievo temporaneo quando il drenaggio del seno causa congestione e pressione.

Oli essenziali di menta piperita ed eucalipto possono alleviare il disagio da un raffreddore e possono aiutare a sopprimere la tosse. Prova a usarli in un abbraccio al petto o diffonderli in camera da letto durante la notte.

Gli oli essenziali sono disponibili per l'acquisto online, tra cui olio di menta piperita e olio di eucalipto.

Mentre alcuni collutori contengono oli essenziali, questi ingredienti possono irritare le gengive e possono anche essere tossici, quindi parla con un medico prima di usarli.

Terapia a vapore

Il muco ispessito causa spesso un drenaggio sinusale irritante. Il vapore può assottigliare il muco, permettendogli di fluire più facilmente e contribuire ad alleviare tosse, pressione e difficoltà di respirazione.

Alcune farmacie e negozi di salute vendono piccoli piroscafi da utilizzare sul viso e sul naso.

Una persona può anche respirare a sufficienza chiudendo la porta del bagno e accendendo una doccia calda.

Acqua e prevenzione della disidratazione

La disidratazione può causare il drenaggio del seno doloroso.

Bere più acqua ed evitare la caffeina può aiutare:

  • sostituire i liquidi
  • prevenire ulteriori disidratazione
  • assottiglia il muco, permettendogli di drenare più facilmente

L'aria fredda e secca può anche seccare le vie respiratorie.

Irrigazione nasale

Gli irrigatori nasali sono dispositivi che aiutano a pulire naso e seni nasali. L'irrigazione può anche inumidire i seni, contrastando gli effetti dell'aria secca.

I vasi Neti sono tra i più diffusi tipi di irrigatori. Usarne uno può aiutare a velocizzare il recupero da un'infezione sinusale.

I vasi Neti e altri irrigatori sono disponibili per l'acquisto online. Assicurarsi di utilizzare acqua distillata, non acqua di rubinetto.

Gli spray salini possono anche aiutare e sono sicuri per la maggior parte delle persone da utilizzare a lungo termine.

umidificatori

È facile che i seni si secchino in climi freddi o asciutti e questo può causare dolore e congestione.

Gli umidificatori mantengono l'aria umida e riducono gli effetti del freddo e dell'aria secca. L'uso di un umidificatore in camera da letto durante la notte può aiutare.

Può anche aiutare a aggiungere alcune gocce di menta piperita o olio di eucalipto all'acqua in un umidificatore.

Gli umidificatori sono disponibili per l'acquisto online.

Elevando la testa

Dormire con la testa sollevata può aiutare il muco a drenare e prevenire la congestione.

I sintomi del reflusso acido possono essere simili a quelli del drenaggio del seno. Le persone con reflusso acido tendono anche a trarre beneficio dal sonno appoggiato su cuscini extra.

Rimedii alle erbe

Alcune formule a base di erbe promettono di abbreviare la durata del comune raffreddore, che può causare il drenaggio del seno a disagio.

La ricerca sull'efficacia di questi prodotti, tuttavia, è inconcludente.

I rimedi di erbe sono generalmente innocui, ma una persona dovrebbe esercitare cautela, come con qualsiasi altro farmaco. Parla con un medico prima di provarli e smetti di usarli se si verificano effetti collaterali.

Trattamenti medici per il drenaggio del seno

I farmaci che possono alleviare il disagio causato dal drenaggio del seno includono:

  • decongestionanti, che aiutano a fluidificare il muco in modo che possa drenare più facilmente
  • antistaminici quando le allergie stanno causando sintomi di drenaggio

I decongestionanti nasali possono offrire un sollievo temporaneo, ma possono creare dipendenza, quindi consultare un medico prima di usarli. Alcuni decongestionanti contengono la pseudoefedrina della droga.

Trattare la causa sottostante

Il trattamento giusto per i sintomi del drenaggio del seno dipende dalla causa, che è spesso il raffreddore comune. Un raffreddore è un'infezione virale che va via da sola e gli antibiotici non aiutano.

Se l'influenza sta causando un drenaggio sgradevole, i farmaci antivirali possono accelerare la guarigione. Tuttavia, questi farmaci funzionano solo se una persona li prende entro pochi giorni dal notare i sintomi.

La medicazione antinfluenzale antivirale è disponibile solo su prescrizione medica, quindi una persona dovrebbe consultare un medico non appena notano i sintomi dell'influenza.

Se un'infezione del seno batterica causa sintomi di drenaggio del seno, gli antibiotici possono aiutare a chiarire l'infezione.

Se una reazione allergica è responsabile, una persona dovrebbe sottoporsi a test allergologici e ricevere una diagnosi. Alcuni farmaci da prescrizione possono aiutare.

Sinusite cronica può anche causare il drenaggio del seno scomodo. Gli antibiotici e i farmaci a base di corticosteroidi possono aiutare, ma una persona può aver bisogno di un intervento chirurgico se la sinusite ha causato un blocco.

Cause e prevenzione del drenaggio dei seni

Il drenaggio del seno è un processo naturale, quindi una persona non può impedirlo. I seni si riversano nella parte posteriore della gola e nello stomaco. Ogni volta che una persona deglutisce, stanno ingoiando del muco.

I sintomi si verificano quando c'è una quantità eccessiva di muco e il muco è insolitamente spesso.

Le cause comuni di drenaggio del seno in eccesso includono:

  • infezioni, compresa l'influenza o il raffreddore
  • allergie
  • aria secca
  • disidratazione
  • farmaci, che possono addensare il muco

Inoltre, una lesione può influire sulla capacità dei seni di drenare correttamente o produrre abbastanza muco.

Per ridurre il rischio di sviluppare un drenaggio del seno scomodo:

  • ottenere una vaccinazione antinfluenzale ogni anno
  • lavarsi spesso le mani
  • bere molta acqua, in particolare durante i cambiamenti del tempo o delle stagioni
  • prova un risciacquo salino nasale per pulire i seni e tenerli idratati
  • evitare allergeni
  • chiedi a un dottore se eventuali farmaci attuali potrebbero ispessire il muco
  • tenere in camera un umidificatore durante la notte

È particolarmente importante lavare le mani frequentemente durante la stagione fredda e influenzale e dopo essere entrati in stretto contatto con gli altri.

Quando vedere un dottore

Quando il drenaggio del seno diventa scomodo e dura più di una settimana, una persona può avere un'infezione o un altro problema che richiede un trattamento medico.

Inoltre, una persona dovrebbe consultare un medico se ha:

  • la febbre
  • intenso dolore e pressione del seno
  • difficoltà di respirazione, che può indicare polmonite
  • in una persona con un sistema immunitario indebolito, qualsiasi sintomo di una sinusite
  • in un neonato di età inferiore a 3 mesi, congestione o difficoltà a respirare

Un lieve disagio causato dal drenaggio del seno non indica di solito un serio problema medico.

Outlook e da asporto

Quando un freddo, i cambiamenti stagionali, o l'aria secca provoca il drenaggio del seno scomodo, i sintomi di solito vanno via da soli.

Una sinusite, un'allergia o una lesione possono causare sintomi che durano molto più a lungo. Se i trattamenti domiciliari non funzionano, consultare un medico, anche se i sintomi sono minori.

Una persona può solitamente gestire i sintomi del drenaggio dei seni a casa. Chiunque soffra di disagio prolungato o ricorrente nel drenaggio del seno dovrebbe parlare con un medico delle possibili cause. I trattamenti medici possono spesso risolvere i sintomi in modo più efficace rispetto ai rimedi casalinghi.

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