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Qual è il miglior rimedio casalingo per il fungo dell'unghia del piede?

Il fungo dell'unghia del piede è un'infezione comune delle unghie dei piedi. È contagioso, quindi può spesso iniziare in un unico toenail e diffondersi a molti altri.

Il trattamento medico di solito prevede l'uso di farmaci antifungini resistenti a prescrizione. Sebbene efficaci, alcune persone hanno effetti collaterali spiacevoli, che vanno dallo stomaco mal di stomaco ad altri problemi della pelle.

Di conseguenza, alcune persone possono scegliere i rimedi casalinghi per trattare il fungo dell'unghia del piede. I seguenti sono alcuni dei metodi di casa più popolari che le persone hanno provato a trattare fungo dell'unghia del piede.

Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio assorbe l'umidità che può causare il fungo dell'unghia del piede. In un piccolo studio, i ricercatori hanno studiato l'effetto del bicarbonato di sodio sui funghi comuni che causano infezioni, come il fungo dell'unghia del piede.

I ricercatori hanno scoperto che il bicarbonato di sodio previene la crescita dei funghi nel 79% dei campioni testati. In un altro 17 percento, il bicarbonato di sodio ha ridotto la crescita dei funghi, anche se non l'ha sradicato.

Come usarlo

Una persona può provare a mettere il bicarbonato di sodio dentro le calze e le scarpe per assorbire l'umidità.

Le persone possono anche applicare una pasta di bicarbonato e acqua direttamente all'unghia colpita e lasciarla riposare per almeno 10 minuti prima di risciacquare. Ripeti questo più volte al giorno fino a quando il fungo non si schiarisce.

Unguento topico mentolato

Unguenti topici mentolati possono aiutare a trattare il fungo dell'unghia del piede.

I medici raccomandano spesso questi tipi di unguenti per aiutare a trattare i sintomi della tosse e del raffreddore. Gli stessi ingredienti attivi in ​​pomate mentolate – mentolo, olio di eucalipto e canfora – hanno altre proprietà che possono essere efficaci nel trattamento del fungo dell'unghia del piede.

Un piccolo studio ha esaminato l'uso di uno di questi unguenti per trattare il fungo dell'unghia del piede. Tutti i 18 partecipanti hanno riferito di essere soddisfatti o molto soddisfatti dei risultati dell'uso dello sfregamento sul loro fungo dell'unghia del piede. Tuttavia, unguento topico mentolato ha curato solo cinque partecipanti alla fine dello studio di 48 settimane.

Sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare ulteriormente che un unguento mentolato è un'opzione efficace per il trattamento del fungo dell'unghia del piede.

Come usarlo

Applicare un unguento mentolato direttamente all'unghia interessata. Fai questo circa una volta al giorno per diverse settimane o fino a quando il chiodo mostra miglioramenti evidenti.

Aceto

L'aceto è un prodotto domestico comune trovato in cucina e alcune soluzioni per la pulizia della casa. Sebbene finora non esistano prove cliniche, esistono prove aneddotiche che suggeriscono che l'aceto sia uno strumento efficace per aiutare a trattare il fungo dell'unghia del piede.

Come usarlo

Chiunque sia interessato a provare l'aceto può applicare l'aceto direttamente sulle unghie colpite immergendo le dita in una ciotola di acqua calda mescolata con aceto. Le persone dovrebbero usare un mix di acqua 2-1 per aceto.

Collutorio

Come con l'aceto, non esistono prove scientifiche dirette a supporto dell'utilizzo del collutorio per trattare il fungo dell'unghia del piede. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono che molti tipi di collutorio hanno proprietà antifungine.

Uno studio riporta che sette tipi commerciali di collutorio hanno mostrato una certa attività antifungina in campioni di laboratorio.

Come usarlo

Prova a immergere le unghie in una piccola ciotola di collutorio.

aglio

Tipicamente usato per condire il cibo, l'aglio può aiutare a trattare anche i funghi dell'unghia. Sebbene limitato, ci sono alcune prove a supporto di questa affermazione.

Uno studio ha scoperto che un estratto di aglio ha mostrato forti proprietà antimicotiche contro i funghi che causano infezioni fungine in campioni di laboratorio. Un altro studio ha anche riportato risultati promettenti per l'olio di aglio contro determinati ceppi di funghi, sempre in campioni basati su laboratorio.

Come usarlo

Molte persone usano gli spicchi d'aglio tritati per aiutare a trattare il loro fungo dell'unghia del piede. Per usare l'aglio, tritare un chiodo di garofano e applicarlo alle unghie colpite e lasciarlo acceso per circa 30 minuti.

Fai attenzione quando usi l'aglio per trattare il fungo dell'unghia del piede, poiché l'aglio crudo a volte può causare una bruciatura chimica sulla pelle.

Estratto di Snakeroot

Snakeroot non è ben noto negli Stati Uniti, ma è un trattamento tradizionale per le infezioni fungine in Messico. Snakeroot, noto anche come Ageratina, è una parte della famiglia di girasole ed è noto per le sue proprietà antifungine.

Una revisione di laboratorio ha osservato che specifici composti all'interno di snakeroot hanno mostrato proprietà antifungali contro i ceppi di funghi che possono causare il piede dell'atleta.

Un altro recente ma piccolo studio non ha rilevato differenze significative nei risultati per il trattamento delle infezioni vaginali da lievito con estratto di serpente a confronto con un comune farmaco antifungino.

Come usarlo

Chi è interessato all'estratto di snakeroot può comprarlo nei negozi specializzati o online. Le persone possono applicare l'estratto alle unghie dei piedi interessate due o tre volte alla settimana. Il trattamento dura in genere per circa 3 mesi.

Miscele di oli essenziali

Miscele di alcuni oli essenziali possono avere un effetto antifungino quando vengono applicate ai funghi.

Queste miscele includevano:

  • olio di lavanda
  • olio di petitgrain
  • olio salvia sclarea
  • olio di ylang ylang
  • olio di gelsomino

Uno studio suggerisce che le miscele di questi oli hanno un effetto antifungino e antimicrobico in campioni di laboratorio. Tuttavia, l'efficacia dipende dal mix degli oli e dalla quantità di prodotti chimici linalolo e linalil acetato contenuti negli oli.

Come usarli

Una persona interessata a provare una miscela di oli essenziali può acquistare gli oli online o da un negozio di alimenti naturali. Mescolare l'olio con un olio vettore prima di applicare la miscela alle unghie colpite.

Oli Ozonizzati

Gli olii ozonizzati sono oli infusi con gas ozono. Esempi di oli che sono disponibili in forma ozonizzata includono olio di girasole e olio d'oliva.

Secondo uno studio, gli oli ozonizzati mostrano effetti positivi simili a quelli di un farmaco tradizionale chiamato crema terbinafina nel trattamento di un tipo di fungo. In questo studio, i ricercatori hanno usato conigli per testare l'efficacia del trattamento.

Un altro studio condotto su 400 persone ha testato il modo in cui gli oli ozonizzati hanno colpito le infezioni fungine. In questo studio del 2011, i ricercatori hanno usato olio di girasole ozonizzato per trattare il fungo dell'unghia del piede.

I loro risultati hanno indicato che gli oli ozonizzati guarivano fino al 90,5% delle infezioni totali con un tasso di recidiva del 2,8% dopo 1 anno. I ricercatori hanno concluso che l'olio di girasole ozonizzato funziona in modo più efficace rispetto alla crema di ketoconazolo, che è un farmaco antifungino.

Come usarli

Per utilizzare olii ozonizzati, applicare l'olio sulle unghie interessate due volte al giorno per 3 mesi.

Estratto di foglie di olivo

Alcuni ricercatori hanno identificato l'estratto di foglie di olivo come un potenziale rimedio casalingo per il fungo dell'unghia del piede. Le persone hanno usato l'estratto di foglie di olivo per secoli, anche se non molte persone negli Stati Uniti lo usano oggi.

Secondo una recensione, l'estratto di foglie di olivo è un modo sicuro per aiutare a trattare il fungo dell'unghia del piede.

Tuttavia, l'estratto di foglie di olivo può causare potenziali effetti collaterali. Questi includono sintomi simil-influenzali, come:

  • fatica
  • mal di testa e dolori muscolari
  • vomito e diarrea

Come usarlo

Una persona dovrebbe iniziare lentamente per evitare gli effetti collaterali. Se si assumono capsule, una persona può assumere in genere da una a tre capsule due volte al giorno con un pasto una volta che sono abituate a farlo.

Cambiamenti nella dieta

Una persona può cambiare la propria dieta per migliorare la propria salute generale. Sebbene nessuna evidenza clinica suggerisca che un cambiamento dietetico può curare il fungo dell'unghia del piede, alcune diete possono aiutare a migliorare la salute generale e il benessere di una persona.

Le diete dovrebbero includere un sacco di sostanze nutritive. In particolare, una persona può mangiare cibi ricchi di vitamine, minerali e altri materiali che aiutano a favorire la crescita e lo sviluppo delle unghie.

Alcuni cibi da includere in una dieta salutare:

  • qualsiasi cibo ricco di calcio e vitamina D
  • acidi grassi presenti nei pesci grassi, come il salmone
  • yogurt che contengono probiotici
  • cibo ricco di proteine ​​magre per aiutare la crescita delle unghie
  • alimenti ricchi di ferro per aiutare a prevenire le unghie fragili, come gli spinaci

Quando vedere un dottore

Il fungo dell'unghia del piede non è un problema significativo per la maggior parte delle persone.

I più a rischio di complicanze sono le persone con diabete e quelle con sistema immunitario indebolito. Le persone in uno di questi gruppi dovrebbero cercare cure mediche per il loro fungo dell'unghia del piede ed evitare del tutto i rimedi casalinghi.

Chiunque non veda miglioramenti o abbia complicazioni a causa di rimedi casalinghi deve parlare con il proprio medico e interrompere l'uso del rimedio a casa il prima possibile. Parla sempre con un medico prima di provare qualsiasi trattamento per il fungo dell'unghia del piede.

Porta via

I rimedi casalinghi per il fungo dell'unghia del piede possono essere un'alternativa sicura ai farmaci tradizionali. Nella maggior parte dei casi, i rimedi sono considerati sicuri e semplici da applicare.

Al momento dell'acquisto di rimedi alternativi e supplementi, è essenziale acquistare da un rivenditore di fiducia. Queste opzioni di trattamento non sono regolate dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti allo stesso modo dei farmaci, quindi le persone dovrebbero prestare maggiore attenzione quando li acquistano.

Una persona dovrebbe parlare al proprio medico se ha qualche dubbio sul trattamento, se la sua infezione non sta pulendo, o se ha delle condizioni di base, come il diabete.

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