Orecchio, naso e gola

Perché la mia lingua brucia?

Una lingua che brucia, o sindrome della bocca che brucia (BMS), è una condizione che provoca una sensazione di bruciore in bocca. Le persone con questa condizione spesso descrivono l'ustione come una sensazione simile a una scottatura da bevanda calda. Esistono diverse cause note di BMS, ma il motivo della sua insorgenza può non essere chiaro. Il trattamento dipenderà dalla causa.

Secondo l'American Academy of Oral Medicine (AAOM), circa il 2% delle persone negli Stati Uniti ha BMS. Può influenzare le seguenti parti della bocca:

  • lingua
  • il tetto della bocca
  • dentro le guance
  • gengive
  • labbra

In questo articolo, esaminiamo le cause di una lingua che brucia e discutiamo i rimedi domestici e le cure mediche per la BMS.

Quali sono le cause di una lingua che brucia?

Alcune persone con la lingua che brucia potrebbero ustionarsi la bocca con una bevanda calda o un pezzo di cibo, nel qual caso non hanno BMS.

Il dolore o il disagio di un'ustione fisica secondaria può rimanere per diverse ore o più, ma in genere si risolve senza trattamento.

Cause di BMS

Il vero BMS può essere primario, il che significa che deriva da una causa diretta, o secondaria, il che significa che la causa è indiretta.

Secondo il Centro informazioni sulle malattie genetiche e rare, la forma primaria di BMS è il risultato di danni ai nervi che controllano le sensazioni del gusto e del dolore.

BMS secondario può verificarsi a causa di altre condizioni mediche o trattamenti, tra cui:

  • allergie a cibi specifici o prodotti dentali
  • ansia o depressione
  • diabete
  • bocca asciutta
  • malattia da reflusso gastroesofageo
  • lingua geografica
  • una tiroide iperattiva, chiamata ipotiroidismo
  • farmaci, come i farmaci per l'ipertensione
  • infezioni della bocca
  • carenze nutrizionali

Altre cause secondarie possono includere le abitudini di una persona, come ad esempio:

  • mordendo la punta della lingua frequentemente
  • consumando troppi alimenti o bevande acide
  • digrignare i denti regolarmente
  • overbrushing la lingua
  • uso eccessivo di collutorio o prodotti per l'igiene orale abrasivi
  • indossare protesi inadatte

In molti casi, la causa del BMS non è chiara.

Sintomi

I sintomi del BMS, inclusa una lingua in fiamme, possono:

  • apparire improvvisamente o svilupparsi nel tempo
  • andare e venire o rimanere costante
  • essere lieve, moderato o grave
  • migliorare quando si mangia o si beve

BMS colpisce comunemente la lingua, ma le persone possono anche provare disagio in:

  • labbra
  • gengive
  • gola
  • palato
  • dentro le guance

È anche possibile avere sintomi che colpiscono l'intera bocca.

I sintomi comuni di BMS includono:

  • una sensazione di bruciore o scottature in bocca
  • un gusto amaro o metallico
  • una bocca secca
  • difficoltà a deglutire
  • aumento della sete
  • perdita di gusto

Quali rimedi casalinghi possono aiutare?

Molte persone possono trovare sollievo usando i rimedi casalinghi, tra cui:

Prendi liquidi e ghiaccio

Il dolore del BMS a volte migliora quando si mangia o si beve.

Per alleviare i sintomi, le persone possono bere molta acqua e altri liquidi per tutto il giorno o succhiare trucioli di ghiaccio.

Ciò ridurrà anche la sensazione di secchezza della bocca e potrebbe mascherare temporaneamente i cattivi sapori.

Evita cibi e bevande problematici

Alimenti e bevande forti e aspri possono irritare la bocca. Limitare o evitare i seguenti alimenti può essere utile:

  • cibi acidi, come pomodori e agrumi
  • bevande acide, tra cui succhi di agrumi, bibite e caffè
  • alcool e prodotti contenenti alcool
  • cibi piccanti
  • articoli contenenti cannella o menta, tra cui tisane, caramelle e prodotti da forno

Cambia i prodotti e le abitudini di igiene dentale

I prodotti per la salute orale, tra cui dentifricio e collutori, possono irritare il rivestimento della bocca.

Si consiglia di utilizzare un dentifricio esente da sapore adatto per i denti sensibili e limitare l'uso del collutorio.

Potrebbe anche essere d'aiuto fermare altre abitudini orali, come mordere la punta della lingua.

Smettere di fumare

Il tabacco da fumo può irritare la pelle delicata all'interno della bocca. È meglio evitare tutti i prodotti che contengono tabacco per ridurre o prevenire i sintomi BMS.

Affrontare le condizioni mediche

Diverse condizioni contribuiscono al BMS. Le persone dovrebbero discutere i rimedi domestici e le cure mediche per queste condizioni con un medico.

Il controllo del problema sottostante può migliorare i sintomi.

Riduce lo stress

Lo stress, l'ansia e la depressione possono causare o peggiorare i sintomi della BMS. A sua volta, il BMS può aumentare i livelli di stress perché influisce sulla qualità della vita di una persona.

Le persone con BMS dovrebbero cercare di ridurre lo stress e cercare aiuto per altri problemi di salute mentale, ove possibile.

Cerca supporto

Non è sempre possibile alleviare completamente i sintomi del BMS, e alcune persone avranno bisogno di imparare come gestire il loro disagio. Può essere utile cercare supporto e consigli da altri, compreso un terapeuta o un gruppo di supporto per il dolore cronico.

Fattori di rischio

I fattori di rischio per BMS includono:

  • Sesso: Secondo l'AAOM, le donne hanno fino a sette volte più probabilità di avere BMS rispetto ai maschi.
  • Età: Gli anziani hanno un rischio più elevato di BMS perché hanno maggiori probabilità di indossare protesi dentarie e hanno altri problemi di salute di base.
  • Essere in postmenopausa: Le persone che hanno attraversato la menopausa sono più a rischio. I ricercatori stimano che il 18-33% delle donne in postmenopausa abbia BMS.

Altri fattori di rischio includono:

  • avere allergie alimentari
  • indossare protesi dentarie o sottoporsi a lavori dentali
  • vivendo una malattia recente
  • prendendo alcuni farmaci
  • avere condizioni mediche specifiche
  • essere stressati o ansiosi

BMS in genere non causa complicazioni, ma è possibile che le persone con questa condizione sperimentino:

  • ansia o depressione
  • difficoltà a mangiare o deglutire
  • problemi di sonno

La prevenzione è possibile?

Le persone possono essere in grado di ridurre il rischio di BMS:

  • evitando il tabacco
  • assicurando che le protesi si adattino correttamente
  • limitare o evitare alcol e cibi e bevande acidi
  • gestione di altre condizioni di salute
  • utilizzando prodotti per l'igiene orale per i denti sensibili

Non esiste un modo garantito per prevenire tutti i casi di BMS.

Diagnosi e trattamento

I medici diagnosticano solitamente BMS escludendo altre condizioni mediche.

Non esiste una cura nota per il BMS primario, ma il trattamento per il BMS secondario generalmente si concentra sulla gestione della condizione sottostante. Questo trattamento può includere l'assunzione di supplementi o farmaci nutrizionali.

Le persone possono utilizzare quanto segue per gestire il dolore del BMS primario o secondario:

  • terapia comportamentale cognitiva
  • risciacqui orali
  • farmaci antidolorifici
  • prodotti di sostituzione saliva
  • antidepressivi specifici o farmaci anticonvulsivanti

Outlook e da asporto

L'AAOM afferma che tra la metà ei due terzi delle persone con BMS sperimenteranno un certo livello di miglioramento nella lingua in fiamme o altri sintomi dopo alcune settimane o diversi mesi di trattamento.

Le persone che hanno BMS cronico, che dura da diversi anni, sono in genere in grado di stabilizzare e gestire i loro sintomi. I sintomi a volte possono sparire spontaneamente.

Non esiste alcun legame tra la BMS e lo sviluppo del cancro orale.

Le persone dovrebbero vedere un medico o un dentista per aiutarli a determinare la causa alla base del loro BMS e sviluppare un programma di trattamento per la riduzione dei sintomi.

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