Sindrome dell'intestino irritabile

L'ipnoterapia può aiutare a gestire i sintomi dell'IBS

La sindrome dell'intestino irritabile è una condizione cronica che colpisce molte persone in tutto il mondo. A causa di sintomi come il dolore addominale, questo disturbo può avere un forte impatto sulla qualità della vita. Una nuova ricerca, tuttavia, rivela che l'ipnoterapia può migliorare la vita di chi ha questa condizione.

Le persone con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) possono sperimentare sintomi come dolore addominale e movimenti anomali dell'intestino a vari gradi di gravità, e possono anche affrontare problemi di salute mentale, tra cui ansia e depressione.

Alcuni approcci comuni alla gestione dell'IBS sono controllando attentamente la propria dieta, migliorando le proprie scelte di vita e, se necessario, cercando la terapia della salute mentale.

In passato, alcune ricerche hanno suggerito che le persone con IBS possono anche beneficiare di sedute di ipnoterapia.

Ora, gli specialisti del Centro medico universitario di Utrecht e di altre istituzioni nei Paesi Bassi hanno deciso di approfondire la questione se l'ipnoterapia possa migliorare i sintomi dell'IBS – e in tal caso, in che modo.

I ricercatori hanno recentemente condotto uno studio controllato randomizzato, i cui risultati sono ora disponibili in The Lancet Gastroenterology & Hepatology.

Sollievo dai sintomi migliorato

Lo studio ha valutato l'efficacia dell'ipnoterapia individuale e di gruppo nell'IBS. È il più grande studio fino ad oggi per esaminare questo problema.

Nello studio, i ricercatori hanno lavorato con 354 partecipanti di età compresa tra 18 e 65 anni con IBS. Gli scienziati hanno selezionato a caso i partecipanti per prendere parte a uno dei tre interventi:

  1. sessioni individuali di ipnoterapia di 45 minuti due volte a settimana per 6 settimane (150 partecipanti)
  2. sessioni di ipnoterapia di gruppo con la stessa tempistica (150 partecipanti)
  3. sessioni dedicate di assistenza educativa di supporto (54 partecipanti)

Per la consegna delle sessioni di ipnoterapia, la squadra ha reclutato psicologi che si erano formati in ipnoterapia. Durante le sessioni, gli ipnoterapeuti hanno applicato tecniche di visualizzazione positiva, fornendo suggerimenti sulla gestione del dolore e del disagio.

Hanno anche fornito ai partecipanti CD contenenti materiali che avrebbero consentito loro di praticare tecniche di ipnosi da soli per 15-20 minuti su base giornaliera.

I ricercatori hanno chiesto ai partecipanti di compilare questionari per valutare vari fattori rilevanti per lo studio – tra cui la gravità dei loro sintomi IBS, la loro qualità di vita, quanto hanno speso per l'assistenza sanitaria e quanto spesso hanno dovuto perdere il lavoro a causa della condizione.

Le valutazioni si sono svolte al basale, al punteggio di 3 mesi e al voto di 9 mesi. Il team ha anche valutato fino a che punto i partecipanti hanno avuto sollievo subito dopo l'intervento (al punteggio di 3 mesi) e poi di nuovo 9 mesi dopo.

Gli scienziati hanno scoperto che le persone con IBS che avevano partecipato all'ipnoterapia – siano esse individuali o di gruppo – hanno sperimentato il grado più soddisfacente di sollievo dai sintomi, rispetto ai partecipanti al gruppo di supporto educativo di supporto.

I partecipanti sottoposti a ipnoterapia godevano ancora dei benefici 9 mesi dopo il trattamento. Tuttavia, i ricercatori sostengono che nonostante abbiano riportato tassi soddisfacenti di sollievo dai sintomi, i partecipanti non hanno effettivamente visto un significativo miglioramento della gravità dei sintomi in quanto tale.

"Non sappiamo esattamente come funziona l'ipnoterapia gut-directed", afferma la ricercatrice Dr. Carla Flik, ​​"ma potrebbe cambiare la mentalità dei pazienti ei meccanismi di coping interni, consentendo loro di aumentare il loro controllo sui processi corporei autonomi, come il modo in cui processare il dolore e modulare l'attività intestinale. "

Le sessioni di gruppo sono altrettanto promettenti

Oltre alla riduzione dei sintomi, i fattori testati – inclusi qualità della vita, problemi psicologici, costi sanitari e assenza lavorativa – sono rimasti all'incirca gli stessi tra tutti i partecipanti che hanno seguito gli interventi.

I ricercatori ammettono anche che il loro studio ha affrontato alcune limitazioni. Ad esempio, alcuni partecipanti – 22 (15%) di quelli nel gruppo di ipnoterapia individuale, un altro 22 (15%) di quelli nelle sessioni di ipnoterapia di gruppo e 11 (20%) di quelli nel gruppo di supporto educativo di supporto – abbandonato dello studio.

Inoltre, un numero significativo di partecipanti non è riuscito a compilare tutti i questionari, che, secondo i ricercatori, potrebbero aver influito sui risultati.

Tuttavia, i ricercatori osservano che i risultati che hanno registrato nel recente studio potrebbero, in realtà, essere stati una sottostima, dal momento che gli ipnoterapeuti non avevano esperienza precedente nel trattamento di persone con IBS, in particolare.

Inoltre, i partecipanti hanno ricevuto solo sei sessioni di ipnoterapia, che è solo la metà del numero di sessioni che una persona normalmente si aspetterebbe di ricevere.

"Il nostro studio indica che l'ipnoterapia potrebbe essere considerata un'opzione di trattamento per i pazienti con IBS, indipendentemente dalla gravità dei sintomi e dal sottotipo IBS.E 'anche promettente vedere che l'ipnoterapia di gruppo è efficace quanto le sedute individuali, il che potrebbe significare che più persone potrebbero essere trattato con esso a costi inferiori, dovrebbe essere confermato in ulteriori studi ".

Dr. Carla Flik

"Ciò che colpisce di questi risultati è la misura in cui la percezione dei pazienti della loro malattia ha un effetto sulla loro sofferenza e che la loro percezione dei sintomi sembra essere importante quanto la gravità dei sintomi effettivi", aggiunge il dott. Flik.

Questo post è stato utile per te?

+0

Ti potrebbe interessare

Menu