Salute sessuale / Malattie sessualmente trasmissibili

Cos'è il punto G e dove si trova?

Nel 1950, il ginecologo tedesco Ernst Gräfenberg descrisse una distinta regione erotica sulla parete superiore interna della vagina. Da quel momento, il punto G è rimasto oggetto di controversie scientifiche e sessuali.

Alcune femmine riferiscono di provare un immenso piacere dalla stimolazione di questo posto. Tuttavia, altri hanno segnalato la frustrazione per la loro incapacità di trovarlo o dalla convinzione di non avere un punto G.

Trovare il punto G può aumentare il piacere sessuale di alcune donne e dare alle coppie una divertente sfida sessuale da perseguire.

Tuttavia, è importante notare che le persone che non riescono a trovare il punto G o che non vogliono provare a trovarlo possono comunque godere di sesso gratificante e piacevole.

Qual è il punto G?

Il punto G, noto anche come area di Gräfenberg o punto di Gräfenberg, è una zona erogena all’interno della vagina.

Una zona erogena è un’area del corpo sensibile alla stimolazione sessuale.

Alcune persone riferiscono che la stimolazione di quest’area li induce a eiaculare o a produrre molta più lubrificazione del solito. Altri dicono che offre un orgasmo più intenso o rende possibile l’orgasmo dalla penetrazione vaginale.

Le risposte delle persone alla stimolazione del punto G variano. Alcune femmine non riescono a trovare il punto G o non credono di averne uno. Altri trovano la stimolazione della zona dolorosa o spiacevole.

Alcuni riferiscono che il punto G offre una diversa forma di intenso piacere che non ottengono da altre forme di stimolazione.

Dov’è il punto G?

Persone diverse riportano esperienze leggermente diverse con il punto G. Tuttavia, quasi tutti affermano di avvertire la sensazione sulla parete superiore interna della vagina.

Il punto è di circa 2-3 cm all’interno della vagina. Alcune persone riferiscono che l’area si sente accidentata quando la toccano o che devono spingere molto forte sull’area per sentirla.

Altri dicono che a volte sentono il bisogno di urinare quando toccano quest’area, probabilmente perché è sotto la vescica. Di conseguenza, può essere utile utilizzare il bagno prima di cercare il punto G.

Trovare il punto G richiede alcune prove ed errori. Per migliorare le probabilità, le persone possono provare quanto segue:

  • Prova diversi tipi di stimolazione, come dura, morbida, vibrante o accarezzante.
  • Prova a usare un sex toy curvo progettato per il punto G.
  • Cambia le posizioni sessuali per un migliore accesso all’area.
  • Applica pressione e stimolazione a diverse aree all’interno della vagina. Presta attenzione a ciò che è bello o diverso.
  • Esplora il punto G senza un partner. Poiché l’area può essere sensibile e la stimolazione può essere intensa, può essere più facile per una persona trovare un ritmo confortevole quando hanno il controllo completo.

Altre zone erogene nelle femmine

Per la maggior parte delle femmine, la zona erogena più sensibile e importante è il clitoride. La maggior parte delle femmine richiede la stimolazione del clitoride fino all’orgasmo.

Per alcuni, la stimolazione del punto G può stimolare indirettamente il clitoride o le sue radici, che si estendono nella parete della vagina.

Alcune femmine godono anche della stimolazione del seno o dei capezzoli o preferiscono determinati tipi di stimolazione sul clitoride o nella vagina.

Qualsiasi parte del corpo può essere una zona erogena e la risposta di ogni persona al tocco varia. La comunicazione aperta e la volontà di sperimentare possono aiutare a scoprire nuove zone erogene e nuove fonti di piacere.

Suggerimenti per un sesso sano

Non esiste una strategia o uno stile sessuale che funzioni per tutti.

Invece, il sesso sano consiste nel trovare ciò che funziona meglio per ogni partner. Una comunicazione aperta durante e al di fuori del sesso può aiutare a migliorare l’esperienza di tutti.

Le persone interessate a trovare posizioni sessuali che stimolano il punto G mentre massimizzano le possibilità di un orgasmo potrebbero provare una o più delle seguenti:

  • Scegli una posizione che permetta la penetrazione da dietro. Per le coppie maschio-femmina, il maschio dovrebbe essere dietro la femmina, con i fianchi della femmina elevati. Prova a sdraiarti su alcuni cuscini. Le coppie femmina-femmina possono provare a stimolare il punto G da dietro con un dildo, un vibratore o uno stimolatore del punto G curvo.
  • Dai alla donna un maggiore controllo sulla stimolazione. Quando la femmina è in cima, può controllare la direzione e l’intensità della stimolazione, facilitando il raggiungimento del punto G.
  • Usa un vibratore o una mano per stimolare il clitoride femminile durante il sesso penetrativo.
  • Incorporare il sesso orale. Le femmine i cui partner fanno sesso orale su di loro hanno maggiori probabilità di raggiungere l’orgasmo. Un partner può stimolare oralmente il clitoride femminile mentre usa le dita per stimolare il punto G.

Ricerche e opinioni attuali

La letteratura scientifica sul punto G non ha prodotto dati conclusivi o coerenti. Alcuni documenti di studio – molti dei quali hanno autori maschi – insistono sul fatto che il punto G non esiste e che le femmine che affermano di avere un punto G interpretano erroneamente la propria esperienza.

Un’analisi del 2012 della letteratura scientifica sul punto G non ha trovato dati coerenti a supporto di un punto G né ha identificato un luogo specifico e coerente per esso. Lo studio ha scoperto che la maggior parte delle donne crede che ci sia un punto G, tuttavia.

Uno studio del 2010 ha anche esaminato le esperienze delle donne di un punto G. I ricercatori hanno intervistato 1.804 gemelle femmine sulle loro esperienze con un punto G. Un totale del 56% di loro ha riferito di avere un punto G.

Tuttavia, i ricercatori hanno controllato le influenze genetiche e non hanno scoperto che i gemelli che condividevano più geni avevano maggiori probabilità di riferire di avere un punto G.

Questi risultati suggeriscono che altri fattori svolgono un ruolo nel fatto che una femmina possa trovare o meno il punto G o identificare un punto specifico come punto G.

Gli autori dello studio interpretano i risultati nel senso che non esiste una base fisiologica per il punto G. Tuttavia, questa conclusione significa scartare le opinioni e le esperienze della maggior parte delle donne partecipanti allo studio.

Un articolo del 2010 sul Journal of Sexual Medicine evidenzia le opinioni contrastanti di numerosi esperti.

Un esperto sostiene che la regione può essere variabile tra le femmine, spiegando potenzialmente perché alcuni sono in grado di trovarla mentre altri no. Altri affermano che il punto G semplicemente non esiste.

La maggior parte degli studi scientifici non è riuscita a localizzare il punto G in modo coerente. Non è chiaro se questo sia perché il punto è difficile da trovare o perché non esiste.

Dato che un gran numero di femmine riferisce costantemente di avere un punto G, tuttavia, gli studi che sostengono di aver smentito la sua esistenza potrebbero raggiungere una conclusione inutilmente certa troppo presto.

Sommario

Il punto G probabilmente rimarrà un argomento controverso a causa delle difficoltà che derivano dalla misurazione e dall’interpretazione delle esperienze riportate del piacere del punto G.

Le persone interessate ad esplorare il punto G non hanno bisogno di ricerche scientifiche per dimostrare che le loro esperienze sono valide. Allo stesso modo, le persone che non riescono a trovare il proprio punto G non devono continuare a cercarlo. Le persone possono ancora godere di sesso piacevole senza il punto G.

I partner dovrebbero comunicare apertamente, discutere i loro piani e obiettivi, quindi scegliere le strategie che funzionano meglio per loro.

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