Dermatologia

Cosa sapere sulla terapia della luce rossa

La terapia della luce rossa (RLT) mira a risolvere i problemi della pelle utilizzando la luce rossa a bassa lunghezza d’onda. Molti esperti ritengono che possa aiutare con problemi come condizioni della pelle, cicatrici e segni dell’invecchiamento, tra cui rughe e macchie dell’età.

Ci sono alcune prove a sostegno di molte di queste affermazioni, ma RLT non è una cura miracolosa.

Chiunque stia considerando il trattamento dovrebbe anche prendere altre misure per promuovere la salute della pelle. L’uso improprio di RLT può anche causare alcuni effetti collaterali.

Chiunque sia incerto sul fatto che RLT abbia ragione o meno per loro dovrebbe parlare con il proprio medico.

Come funziona

RLT è una procedura semplice che prevede l’esposizione del corpo a luce rossa a bassa lunghezza d’onda. La terapia della luce laser a basso livello è un altro nome per il processo, sebbene RLT possa essere più comune.

Questa luce rossa è naturale e può penetrare in profondità nella pelle, dove le cellule possono assorbirla e usarla.

Come uno studio pubblicato sulla rivista Seminars in Note sulla medicina e la chirurgia cutanea, i mitocondri nelle cellule della pelle possono assorbire queste particelle di luce. Questo può aiutare le cellule a produrre più adenosina trifosfato, che è la fonte di energia per tutte le cellule.

Molti esperti attribuiscono a questa funzione i potenziali benefici positivi di RLT. Con questa energia extra, le cellule potrebbero essere in grado di rispondere meglio ai danni e ringiovanirsi.

Sebbene ci siano prime ricerche sull’RLT, non ci sono ancora prove conclusive che si tratti di un trattamento benefico. Molti studi dimostrano che il trattamento ha promesso, ma studi clinici più estesi sull’uomo aiuteranno a determinare le potenziali applicazioni di RLT.

Detto questo, ci sono molti potenziali vantaggi di RLT, che tratteremo nelle sezioni seguenti.

Migliorare la salute della pelle

Molte persone mostrano interesse per la RLT come un modo possibile per migliorare la salute della pelle.

Il potenziale utilizzo di RLT come metodo per ringiovanire la pelle ha portato a numerosi studi. Come osserva la recensione della rivista Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, RLT può aiutare a ringiovanire la pelle:

  • aumento della produzione di collagene nella pelle, che conferisce alla pelle la sua elasticità
  • aumentare la produzione di fibroblasti, che aiuta a produrre collagene e altre fibre di tessuto
  • aumento della circolazione tra sangue e cellule tissutali
  • proteggere le cellule dai danni
  • aumento dell’mRNA nelle cellule, che aiuta a stimolare la cellula
  • migliorare la struttura del viso
  • riducendo le linee sottili
  • ridurre la gravità delle rughe

Uno studio clinico sulla rivista Photomedicine and Laser Surgery ha esplorato il trattamento della luce per alcuni problemi di base della pelle in un piccolo gruppo di 136 persone. I ricercatori hanno scoperto che queste terapie leggere potrebbero:

  • ringiovanire la pelle
  • migliorare la carnagione
  • migliorare la sensazione della pelle

È importante ricordare che molti dei risultati relativi alla RLT provengono da studi su animali o in provette, che esplorano la funzione della RLT. Molti studi sull’uomo hanno utilizzato campioni di dimensioni molto piccole, come è evidente nella sperimentazione clinica sopra.

Questi risultati mostrano il potenziale per la terapia ma non sono prove conclusive che funzionerà in ogni caso.

Migliorare l’acne

Come osserva anche la recensione dei Seminari di medicina e chirurgia cutanea, le forme di terapia della luce sono potenziali alternative per il trattamento dell’acne vulgaris.

La luce solare può alterare il comportamento delle ghiandole sebacee. Le ghiandole sebacee producono sebo, che può ostruire i pori e causare l’acne. La luce solare può aiutare a calmare le ghiandole iperattive.

Il problema che molte persone hanno con l’esposizione alla luce solare è che si tratta dell’esposizione ai raggi ultraviolenti (UV) A e UVB, che possono causare altri problemi della pelle nel tempo. Questi possono essere gravi e possono includere lo sviluppo del cancro della pelle.

RLT, da solo o in combinazione con altri trattamenti come la terapia della luce blu, è un trattamento potenzialmente efficace per l’acne vulgaris. La luce sembra penetrare in profondità nella pelle e influenzare la produzione di sebo riducendo anche l’infiammazione e l’irritazione nella zona.

La guarigione delle ferite

La luce rossa può anche essere utile per accelerare la guarigione della ferita.

La ricerca sulla rivista Anais Brasileiros de Dermatologia evidenzia il fatto che la terapia della luce può aiutare in alcuni modi la guarigione delle ferite, come ad esempio:

  • riducendo l’infiammazione nelle cellule
  • stimolando la formazione di nuovi vasi sanguigni, che i medici chiamano angiogenesi
  • aumento dei fibroblasti utili nella pelle
  • aumento della produzione di collagene nella pelle

Ulteriori studi sull’uomo possono aiutare a confermare questi risultati.

Crescita dei capelli

Un piccolo studio nel Journal of Cosmetic and Laser Therapy ha esplorato l’effetto della luce a basso livello sulle persone con alopecia.

Lo studio ha rivelato che le persone che hanno ricevuto RLT avevano migliorato la densità dei capelli, rispetto a quelli di un gruppo di controllo.

Gli autori osservano che l’effetto è stato benefico quando le persone hanno applicato la luce a lunghezze d’onda di 665 nanometri (nm) e 808 nm.

Tuttavia, questo era uno studio più piccolo e studi clinici più estesi aiuteranno a sostenere queste affermazioni.

Ridurre il dolore

RLT può anche essere un trattamento efficace per il dolore nelle persone con determinate condizioni.

Una recensione sull’European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine ha compilato i risultati di numerosi studi sulla RLT e sui disturbi muscoloscheletrici.

La ricerca ha indicato che la RLT potrebbe ridurre efficacemente il dolore negli adulti con diversi disturbi muscoloscheletrici. I ricercatori osservano che i professionisti che si attengono alle raccomandazioni specifiche sul dosaggio sembrano aumentare l’efficacia della terapia.

Miglioramento del recupero osseo

Una recensione sul Journal of Photochemistry and Photobiology esamina il potenziale di RLT nel trattamento dei difetti ossei facciali.

I risultati dei ricercatori indicano che RLT può aiutare ad accelerare la guarigione dopo il trattamento per i difetti ossei facciali. La revisione rileva inoltre che la terapia ha contribuito a ridurre l’infiammazione e il dolore durante il processo.

Tuttavia, i ricercatori hanno chiesto un approccio più standardizzato per determinare se la terapia è efficace o meno.

Benefici antinfiammatori

Come osserva la ricerca sulla rivista AIMS Biophysics, molte delle condizioni che la RLT tratta hanno le loro radici nell’infiammazione.

Sebbene il motivo esatto non sia ancora chiaro, la RLT ha effetti antinfiammatori significativi nel corpo. Questi effetti sono sia locali, in cui i professionisti applicano la luce, sia sistemici, in altri tessuti e organi del corpo.

I ricercatori spiegano che gli utili effetti antinfiammatori della RLT e i potenziali usi di questa terapia sono abbondanti.

Ulteriori ricerche potrebbero aiutarci a capire se può aiutare con problemi infiammatori cronici come:

  • Il morbo di Alzheimer
  • obesità
  • diabete di tipo 2
  • alopecia areata
  • tiroidite autoimmune o infiammazione della tiroide
  • psoriasi
  • artrite
  • tendinite o infiammazione dei tendini

Ancora una volta, la ricerca è ancora preliminare. Tuttavia, l’effetto anti-infiammatorio di RLT è molto promettente.

Studi precedenti hanno sottolineato l’importanza delle lunghezze d’onda specifiche che le persone usano per colpire la propria pelle.

Tuttavia, come spiega la recensione dei seminari in Medicina e Chirurgia Cutanea, la ricerca raccolta ha scoperto che in molti casi, le lunghezze d’onda molto specifiche hanno fatto relativamente poca differenza durante il trattamento.

Detto questo, la frequenza per la maggior parte delle sessioni RLT varia in genere entro un intervallo, simile alle lunghezze d’onda del giornale Journal of Photochemistry and Photobiology.

Potenziali effetti collaterali

RLT è un processo completamente naturale. Espone la pelle a livelli di luce non dannosi, a differenza della luce UV proveniente dal sole.

Per questo motivo, non vi è praticamente alcun rischio di effetti collaterali derivanti da RLT. Tuttavia, un professionista con poca esperienza o qualcuno che si espone troppo al trattamento può causare danni ai tessuti e alle cellule.

I prodotti per uso domestico possono anche portare ad un uso improprio, causando danni alla pelle, ustioni o danni agli occhi non protetti.

Costi e copertura assicurativa

RLT ha un costo operativo relativamente basso. Inoltre non è una medicina in senso tradizionale, quindi è ampiamente disponibile. Molte strutture possono offrire sale o lampade RLT, tra cui:

  • palestre
  • centri benessere
  • saloni di abbronzatura
  • centri benessere
  • saune
  • uffici di dermatologia

Molte aziende offrono anche prodotti che utilizzano lampade a luce rossa mirate come strumento di cura del punto. Chiunque acquisti tali dispositivi per l’uso a casa dovrebbe verificare che il dispositivo emetta luce rossa entro le lunghezze d’onda effettive prima di completare l’acquisto.

Non esiste una copertura assicurativa per la pratica generale di RLT. Tuttavia, alcuni dermatologi possono offrire applicazioni RLT mirate. Chiunque abbia dubbi riguardo a un problema di pelle che RLT può aiutare dovrebbe consultare il proprio medico per un rinvio.

Sommario

RLT è generalmente sicuro e può essere un’opzione di trattamento molto efficace per le persone che cercano piccoli cambiamenti nella loro pelle o per mantenere la pelle sana e ridurre l’infiammazione.

Altre applicazioni di RLT hanno prove iniziali promettenti, ma non ci sono abbastanza prove affidabili negli umani per definirla efficace in ogni caso.

RLT è solo una parte di una routine completa di cura della pelle e non dovrebbe essere l’unico modo in cui una persona si prende cura della propria pelle. Potrebbero essere necessari diversi trattamenti di RLT affinché una persona inizi a notare i cambiamenti nella sua pelle.

Chiunque sia incerto se la pratica è adatta a loro dovrebbe parlare con un medico per discutere i potenziali benefici.

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