Dermatite atopica / Eczema

Come usare l'olio di cocco per l'eczema

L'olio di cocco è un idratante naturale. Molte persone con eczema trovano che lenisca la pelle e allevia sintomi come secchezza e prurito.

I principali sintomi dell'eczema sono chiazze di pelle secca, prurita e squamosa che possono rompersi e sanguinare. Uno scopo chiave del trattamento è di mantenere la pelle idratata.

Alcuni farmaci possono irritare la pelle sensibile, spingendo molte persone con eczema a cercare trattamenti naturali efficaci, come l'olio di cocco.

In questo articolo, approfondiremo la ricerca che spiega come l'olio di cocco può alleviare i sintomi dell'eczema. Descriviamo anche come usarlo e i possibili rischi.

In che modo l'olio di cocco contrasta l'eczema?

L'olio di cocco è ricco di acido laurico, un acido grasso salutare che si trova anche nel latte materno.

L'acido laurico è un ingrediente in rimedi naturali per tutti i tipi di problemi di salute, tra cui l'eczema.

Mentre l'olio di cocco non può curare l'eczema, può lenire la pelle, ridurre l'irritazione e il prurito e ridurre il rischio di infezione.

Cosa dice la ricerca?

L'eczema riduce la capacità della pelle di rimanere idratata. I risultati di uno studio clinico randomizzato in doppio cieco del 2014 indicano che l'applicazione di olio di cocco vergine sulla pelle per 8 settimane può migliorare l'idratazione della pelle nei bambini con eczema.

Secondo i risultati di uno studio del 2018, l'olio di cocco ha anche proprietà anti-infiammatorie e aiuta a proteggere la pelle.

Allo stesso modo, uno studio del 2013 suggerisce che gli antiossidanti presenti nell'olio di cocco possono supportare il trattamento delle condizioni della pelle.

Gli autori di una rivista scientifica del 2014 hanno concluso che l'olio di cocco può ridurre efficacemente la presenza di batteri, virus e funghi. Questo è significativo perché le persone con eczema possono essere più vulnerabili alle infezioni della pelle.

L'eczema può causare la rottura e l'emorragia della pelle. Graffiare o addirittura toccare la pelle rotta può causare infezioni.

Come usare l'olio di cocco per l'eczema

L'olio di cocco è solido a temperatura ambiente, ma l'esposizione al calore lo trasforma in un liquido. Una persona può usare olio di cocco solido o liquido sulla pelle. Se è solido, strofinare un piccolo misurino tra i polpastrelli fino a che non si ammorbidisce.

Per ridurre i sintomi di eczema, applicare olio di cocco sulla pelle due volte al giorno o più spesso se necessario. Una persona può usarlo come qualsiasi altra lozione o crema idratante.

Una persona può trarre beneficio dall'applicare l'olio più spesso durante riacutizzazioni dei sintomi e continuare a usare l'olio può impedire il ritorno o il peggioramento dei sintomi dell'eczema.

Se la pelle si sente asciutta al mattino, prova ad applicare l'olio di cocco prima di coricarti.

Per trattare l'eczema sul cuoio capelluto, prova a usare l'olio di cocco invece del balsamo. Applicalo direttamente e massaggia delicatamente sul cuoio capelluto. Lasciare l'olio acceso per alcuni minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

rischi

Parla sempre con un medico prima di usare olio di cocco o altri rimedi naturali. Il medico può consigliare l'inserimento di questi rimedi in un piano di trattamento.

Chiunque sia allergico alle noci di cocco dovrebbe astenersi dall'utilizzare l'olio di cocco. Per testare una reazione allergica, prova ad applicare una piccola quantità di olio su una piccola macchia di pelle non danneggiata.

È importante scegliere un olio di cocco di alta qualità, biologico, extravergine o spremuto a freddo per garantire che sia estratto senza prodotti chimici, poiché alcune sostanze chimiche possono irritare la pelle.

È sicuro per i bambini?

Parla sempre con un medico prima di usare olio di cocco o altri rimedi naturali su neonati, bambini piccoli o bambini più grandi.

Se il bambino è allergico alle noci di cocco, non esporle all'olio. Testare sempre prima le allergie.

Quando si utilizza olio di cocco sulla pelle di un bambino o di un bambino, assicurarsi di tenerlo lontano dai loro occhi.

Altrimenti, una persona può usare l'olio di cocco come qualsiasi altra crema idratante o crema. Prestare particolare attenzione alle aree particolarmente soggette a riacutizzazioni, compresi i gomiti e le ginocchia.

Il momento migliore per usare l'olio di cocco è dopo un bagno o una doccia. Ad alcune persone piace anche aggiungere un po 'di olio di cocco al bagno.

Altri rimedi naturali per l'eczema

I seguenti rimedi naturali possono anche aiutare a lenire ed eliminare i sintomi di eczema:

  • Aceto di mele. L'acidità e gli effetti antimicrobici dell'aceto di mele possono alleviare i sintomi dell'eczema. Tuttavia, l'alta concentrazione di acido può irritare o bruciare la pelle sensibile, quindi usare cautela.
  • Integratori di Omega-3. L'assunzione di integratori di olio di pesce omega-3 può aumentare il sistema immunitario e prevenire le fiammate.
  • Vitamina D. Questi supplementi possono aiutare a prevenire i sintomi dell'eczema.
  • Probiotici. L'assunzione regolare di probiotici può anche aiutare a prevenire le riacutizzazioni dell'eczema.

Sommario

L'applicazione di olio di cocco è un modo naturale per mantenere la pelle idratata. Questo può essere particolarmente utile durante le riacutizzazioni dei sintomi dell'eczema. Continuare a usare l'olio tra le riacutizzazioni può impedire ai sintomi di ritornare o peggiorare.

Una persona può acquistare online olio di cocco vergine o trovarlo in alcuni supermercati e negozi di salute.

L'uso regolare dell'olio di cocco può idratare la pelle, ridurre il prurito e ridurre il rischio di infezione. Tuttavia, come sempre, parlare con un medico prima di aggiungere un rimedio naturale a un corso di trattamento.

Abbiamo scelto gli articoli collegati in base alla qualità dei prodotti ed elencato i pro e i contro di ciascuno per aiutarti a determinare quale funzionerà meglio per te. Collaboriamo con alcune delle aziende che vendono questi prodotti, il che significa che Ital.live e i nostri partner potrebbero ricevere una parte dei ricavi se si effettua un acquisto utilizzando un link (s) di cui sopra.

Questo post è stato utile per te?

+0

Ti potrebbe interessare

Menu