Alcol / Dipendenza

Come ci si sente ad essere ubriachi? Cosa hai bisogno di sapere

Molti adulti hanno sperimentato intossicazione da alcol, ma l’esperienza è diversa per ogni persona. Coloro che non hanno sperimentato intossicazione da alcol possono chiedersi cosa si prova ad essere “ubriachi”.

Secondo il National Survey 2015 sull’uso e la salute dei farmaci, il 70,1% degli adulti negli Stati Uniti riferisce di aver bevuto alcolici durante l’anno passato.

Bere pesante tende a causare intossicazione più grave e può eventualmente causare gravi problemi di salute, come blackout o insufficienza renale.

Poiché l’alcol modifica il modo in cui il cervello elabora le informazioni, rende anche difficile per le persone prendere decisioni adeguate o valutare il proprio comportamento. Ad esempio, le persone che sono molto ubriache potrebbero sottovalutare quanto sono ubriache. Alcuni potrebbero anche non sapere di essere ubriachi.

In questo articolo, scopri come ci si sente ad essere bevuto in base al livello di alcol nel sangue (BAC). Copriamo anche alcuni altri effetti dell’alcol.

Effetti dell’alcol

L’alcool cambia il modo in cui funzionano diversi neurotrasmettitori nel cervello.

I neurotrasmettitori sono sostanze chimiche che trasportano i segnali dei neuroni.

Bere colpisce i neurotrasmettitori in modi complessi. Alcuni effetti del consumo di alcol possono includere:

  • cambiamenti di memoria
  • perdita di inibizione
  • cambiamenti nelle emozioni, come maggiore aggressività, tristezza o euforia
  • riflessi rallentati

L’alcool può essere fatale in quantità elevate. Come altri veleni, il corpo lavora per rimuoverlo rapidamente dal sangue, il che fa molto lavoro per il fegato e i reni.

Nel tempo, l’uso eccessivo di alcol può causare problemi di salute del fegato come la cirrosi. Può anche danneggiare i reni, il cuore e il cervello. Il consumo cronico può persino causare demenza causando una pericolosa carenza di vitamina B-1 (tiamina).

Uno studio del 2016 ha scoperto che le persone molto intossicate sottovalutano quanto sono ubriache, quanto sia estremo il loro bere e quanto è probabile che il loro consumo influisca sulla loro salute.

I suoi autori spiegano che le persone possono giudicare la gravità della loro intossicazione in base a quanto sono ubriache le persone intorno a loro, il che distorce le loro percezioni in ambienti in cui la maggior parte delle persone è ubriaca.

Come ci si sente

BAC è una misura della quantità di alcol presente nel sangue di una persona. Questo numero rappresenta una percentuale di alcol nel sangue.

Ad esempio, un BAC di 0,05 significa che il sangue della persona è alcol 0,05%.

Per la maggior parte delle persone, gli effetti dell’alcol a vari livelli di ubriachezza sono i seguenti:

  • BAC inferiore a 0,06: Una persona potrebbe non notare alcun effetto o potrebbe sperimentare lievi cambiamenti dell’umore. Alcune persone si sentono rilassate o assonnate. Coordinamento e riflessi iniziano a declinare.
  • BAC 0,07-0,09: Le persone possono sentirsi rilassate. Possono sentirsi più loquaci o euforici e meno inibiti. Nella maggior parte degli stati, avere un BAC di 0,07-0,09 significa che una persona è legalmente ubriaca e non può guidare in sicurezza.
  • BAC 0,09-0,15: A questo punto, una persona può iniziare a confondere il proprio discorso. Possono ancora sentirsi felici ed euforici, anche se alcune persone si sentono male. I tempi di reazione sono molto più lenti e una persona può inciampare. La guida non è ora sicura.
  • BAC 0.16–0.30: A questo livello di intossicazione, una persona è gravemente compromessa. Possono avere un giudizio molto scarso, essere incapaci di ricordare tutto ciò che accade ed essere incapaci di comprendere appieno le conseguenze delle loro azioni. Possono vomitare o blackout e sono a rischio di avvelenamento da alcol.
  • BAC 0,30-0,39: Una persona probabilmente ha avvelenamento da alcol. La loro situazione può essere pericolosa per la vita.
  • BAC 0.40–0.50: Una persona può perdere conoscenza. La loro temperatura corporea può scendere e la loro frequenza cardiaca può cambiare. Il cuore è in pericolo di arresto o fallimento. Il rischio di coma è elevato.
  • BAC 0,50+: Il rischio di morte è molto elevato, soprattutto se la persona non riceve cure mediche immediate. Il loro cuore potrebbe fermarsi.

La quantità di alcol che una persona beve è il principale predittore di BAC. Più una persona beve, più alto sarà il suo BAC. Tuttavia, anche altri fattori influenzano il BAC.

Ad esempio, le donne e le persone con più tessuto adiposo hanno aumenti più rapidi del BAC. Avere una corporatura ridotta significa anche che il BAC può aumentare a un ritmo più rapido.

Alcuni altri fattori che possono causare un aumento più rapido del BAC includono:

  • quanto velocemente qualcuno beve
  • se una persona beve a stomaco vuoto o meno
  • la forza della bevanda che una persona consuma
  • indipendentemente dal fatto che una persona usi o meno altri farmaci, inclusi alcuni farmaci da prescrizione
  • quanto velocemente il corpo di una persona metabolizza l’alcol

Per la maggior parte delle persone, una singola bevanda, ad esempio 1,5 once (oz) di liquore duro, 12 once di birra o 5 once di vino, aumenterà l’alcol nel sangue di 0,06 o 0,07 per bevanda.

Ciò significa che consumare da quattro a cinque bevande alcoliche in un breve lasso di tempo può essere sufficiente per mettere una persona a rischio di avvelenamento da alcol o persino di morte. Una singola bevanda può mettere una persona oltre il limite BAC del proprio stato per la guida.

La tolleranza all’alcool può influire sulla misura in cui una persona si sente intossicata. Le persone che bevono spesso possono sentirsi meno ubriache di quelle che non lo fanno. Le persone con disturbo da uso di alcol potrebbero non sentirsi affatto ubriache, anche quando il loro BAC è molto elevato.

Riconoscimento del sovradosaggio di alcol

È impossibile giudicare quanto ubriaco sarà o si sentirà una persona in base al solo consumo di alcol.

Alcune persone possono essere a rischio di sovradosaggio di alcol dopo pochi drink, soprattutto se sono giovani, piccoli o non bevono spesso.

Alcuni primi segni che una persona può essere a rischio di sovradosaggio di alcol includono:

  • bere diverse bevande alcoliche in un breve periodo di tempo, soprattutto a stomaco vuoto
  • confusione e cattivo giudizio
  • inciampando
  • sonnolenza
  • tempo di reazione rallentato
  • scarso coordinamento
  • cambiamenti nella personalità o nell’umore
  • vomito

Chiama il 911 o cerca cure di emergenza per:

  • respirazione lenta o irregolare
  • pelle umida
  • bassa temperatura corporea o sensazione di molto freddo
  • battito cardiaco lento
  • perdita di conoscenza
  • convulsioni
  • lesioni correlate all’alcol, come colpire la testa dopo una caduta
  • pallore o una tinta blu sulla pelle
  • non riuscire a svegliarsi

Non lasciare una persona estremamente ubriaca da sola. In caso di dubbi sul fatto che il consumo di alcol di una persona sia un’emergenza, errare con cautela.

Ritardare l’assistenza di emergenza aumenta il rischio di gravi problemi di salute, compresa la morte.

Sommario

L’abuso di alcol e il binge drinking sono comuni e mettono molte persone a rischio di avvelenamento da alcol, dipendenza da alcol e problemi di salute cronici correlati all’alcol.

Ridurre il bere, o addirittura eliminarlo del tutto, può ridurre il rischio di una persona di queste condizioni e complicazioni.

Anche se essere ubriachi può sembrare divertente all’inizio, è un segno che l’alcol ha temporaneamente cambiato il funzionamento del cervello. Continuare a bere quando si sente già ubriaco può aumentare il rischio di complicanze di una persona.

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