Controllo delle nascite

C'è un collegamento tra IUD e aumento di peso?

IUD sono una delle forme più efficaci di contraccezione. Sono generalmente sicuri ma possono avere effetti collaterali. Alcune persone potrebbero sperimentare un aumento di peso durante l'utilizzo di un IUD.

In questo articolo, osserviamo come funzionano gli IUD e se possono causare un aumento di peso. Discutiamo anche sulla sicurezza e l'efficacia degli IUD, i loro pro e contro, metodi contraccettivi alternativi e suggerimenti generali sulla gestione del peso.

Cos'è un IUD?

Un dispositivo intrauterino (IUD) è un metodo di contraccezione a lungo termine. Questo piccolo dispositivo si trova all'interno dell'utero, prevenendo la gravidanza impedendo allo sperma di raggiungere un uovo e concimandolo.

Esistono due tipi principali di IUD:

  • Non ormonale. Conosciuto anche come IUD di rame, il rame nel dispositivo uccide lo sperma prima che raggiunga l'uovo. Può essere usato come contraccezione di emergenza e dura fino a 10 anni.
  • ormonale. Questo IUD rilascia un ormone che provoca l'ispessimento del muco nella cervice. Ciò impedisce allo sperma di raggiungere un uovo. Può richiedere una settimana per iniziare a lavorare e rimane efficace per 3-5 anni.

Un'infermiera o un dottore inserisce la spirale attraverso la vagina e nell'utero. Questa è una procedura rapida e semplice che non ha bisogno di un anestetico.

Tuttavia, l'inserimento della spirale può causare dolore, crampi o vertigini. Il medico può offrire alla persona farmaci prima della procedura per aiutare con questo.

Un IUD non ormonale inizia immediatamente a proteggere dalla gravidanza. Un IUD ormonale protegge dalla gravidanza da 7 giorni dopo l'inserimento.

IUD e aumento di peso

La comunità medica non ha fatto abbastanza ricerche scientifiche sul fatto che gli IUD causino un aumento di peso. Gli studi esistenti non mostrano un chiaro legame tra l'uso di contraccettivi e l'aumento di peso.

Questa è un'area difficile da studiare perché i ricercatori avrebbero bisogno di confrontare un grande gruppo di persone che usano lo IUD in un grande gruppo usando un placebo. Un placebo sembra esattamente come la cosa reale, ma non fa nulla. I ricercatori usano placebo per testare i farmaci.

Comprensibilmente, molte persone non vogliono prendere parte a uno studio a lungo termine che usa il controllo delle nascite che non protegge dalla gravidanza.

Alcune persone hanno riferito di aumentare di peso usando un contraccettivo ormonale, mentre altri riportano di perdere peso. Di conseguenza, molti contraccettivi ormonali elencano sia l'aumento di peso che la perdita di peso come possibili effetti collaterali.

I ricercatori generalmente concordano sul fatto che è improbabile che i contraccettivi ormonali portino a un significativo aumento di peso. Man mano che le persone invecchiano, spesso aumentano gradualmente di peso. Una persona può collegare il proprio aumento di peso all'uso di contraccettivi, ma potrebbe essere dovuto ad un aumento naturale del grasso corporeo o del muscolo.

Ognuno è diverso. C'è un delicato equilibrio di ormoni nel corpo e qualsiasi cosa che li riguarda può causare cambiamenti evidenti.

Alcune ricerche suggeriscono che sposarsi o trasferirsi con un partner può essere collegato all'aumento di peso. Questi eventi della vita possono coincidere con l'inizio di utilizzare un IUD.

Naturalmente, le persone che sono single, non sposate o che non vivono con un partner usano anche IUD. Queste persone possono anche segnalare un aumento di peso, ei ricercatori devono effettuare ulteriori studi sui possibili collegamenti tra l'aumento di peso e lo stato della relazione.

Gli IUD sono sicuri ed efficaci?

Lo IUD è più del 99% efficace nel prevenire la gravidanza. Ciò significa che se 100 persone utilizzavano una spirale più di 1 anno, meno di una sarebbe incinta.

Altre forme di contraccezione sono spesso meno efficaci perché le persone possono commettere errori quando le usano; per esempio, dimenticando di prendere una pillola anticoncezionale o di non mettere il preservativo correttamente.

Lo IUD non protegge dalle infezioni sessualmente trasmesse (IST). Una persona potrebbe voler utilizzare un metodo contraccettivo aggiuntivo, come un preservativo, per proteggersi dalle IST.

Esiste la possibilità che uno IUD possa causare un'infezione nella pelvi, che può verificarsi se i batteri entrano nell'utero durante l'inserimento dello IUD.

I sintomi di un'infezione pelvica includono dolore, crampi e dolore nella parte inferiore della pancia. Una persona può anche avere la febbre, sentirsi fredda o avere difficoltà a respirare. Chiunque soffra di questi sintomi dovrebbe consultare un medico in quanto l'infezione di solito ha bisogno di cure.

È possibile ma improbabile che uno IUD scivoli fuori. Se lo IUD viene fuori, una persona dovrebbe usare un'altra forma di controllo delle nascite fino a quando non può vedere un medico.

Uno IUD può perforare il muro dell'utero, anche se questo è molto improbabile. Se lo IUD penetra nel muro, può essere piuttosto doloroso e causare un aumento del sanguinamento. Un medico può aver bisogno di rimuovere lo IUD chirurgicamente.

Pro, contro e effetti collaterali degli IUD

Come tutte le forme di contraccezione, lo IUD presenta vantaggi e svantaggi. Ognuno è diverso, e un IUD può causare effetti collaterali per alcune persone ma non per altri.

I vantaggi degli IUD includono:

  • molto efficace nel prevenire la gravidanza
  • costo effettivo
  • di lunga durata
  • reversibile
  • non c'è bisogno di ricordare di prenderlo
  • privato
  • può essere rimosso in qualsiasi momento
  • può essere usato come contraccezione di emergenza
  • la capacità di rimanere incinta torna alla normalità rapidamente dopo la rimozione

Gli svantaggi degli IUD includono:

  • richiede un medico per l'inserimento
  • non protegge contro le IST
  • può causare effetti collaterali
  • raramente può causare un'infezione pelvica

L'inserimento di un IUD può causare dolore, mal di schiena o crampi per alcuni giorni. Gli effetti collaterali possono includere:

  • crampi mestruali peggiori del solito
  • sanguinamento irregolare
  • sanguinamento pesante
  • individuare tra i periodi

Gli effetti collaterali dovrebbero andare via dopo alcuni mesi, ma possono durare più a lungo. Se gli effetti collaterali non migliorano o continuano a lungo, chiedi consiglio a un infermiere o un dottore.

Esistono molte forme alternative di contraccezione. A volte, una persona potrebbe aver bisogno di provare alcuni tipi diversi prima di trovare quello che gli si addice e non causa fastidiosi effetti collaterali.

Alternative agli IUD

Esistono molte forme alternative di contraccezione allo IUD. Ogni individuo può avere priorità diverse per il controllo delle nascite. Ad esempio, una persona può dare la priorità all'allentamento del sanguinamento mestruale pesante o alla prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili.

L'impianto di controllo delle nascite è efficace quanto lo IUD nel prevenire la gravidanza e dura fino a 3 anni.

È disponibile anche una vasta gamma di pillole contraccettive. Le persone che hanno avuto effetti collaterali da altre forme di contraccezione potrebbero prendere in considerazione la possibilità di provare diverse pillole anticoncezionali.

Consigli generali per la gestione del peso

Mettere su un po 'di peso è spesso una parte naturale dell'invecchiamento. Ma guadagnare molto peso può avere un impatto sulla salute e sul benessere. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) hanno un calcolatore di indice di massa corporea che può aiutare una persona a scoprire se sono un peso sano.

Mantenere un peso sano funziona meglio attraverso i cambiamenti a lungo termine della dieta e dello stile di vita. Alcuni suggerimenti su uno stile di vita sano includono:

  • mangiare solo la quantità di calorie raccomandate per il sesso e il livello di attività di una persona
  • compresa molta frutta, verdura e cereali integrali nella dieta
  • scelta di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi o senza grassi
  • evitare o ridurre i grassi saturi, aggiungere sale e zucchero
  • scegliendo carne magra, pesce, fagioli, uova e noci come fonte proteica
  • fare regolarmente esercizio fisico

Il CDC raccomanda che ogni settimana le persone dovrebbero mirare a fare:

  • circa 150 minuti di esercizio moderato, come camminare a ritmo sostenuto o andare in bicicletta a un ritmo casuale
  • circa 75 minuti di attività vigorosa, come jogging, nuoto o sport agonistici

Porta via

IUD sono un metodo di contraccezione sicuro ed efficace. Gli studi non hanno mostrato un chiaro legame tra l'uso di contraccettivi e l'aumento di peso, ma sono necessarie ulteriori ricerche.

Esistono molte forme diverse di controllo delle nascite, ognuna con i suoi pro e contro. Se una persona è infelice o preoccupata del suo attuale metodo contraccettivo, dovrebbe parlare con il proprio medico per discutere delle opzioni alternative.

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